Online kurz Time a Stress Management ťa naučí
- Organizovať úlohy a aktivity
- Plánovať svoj čas
- Oboznámiť sa s najčastejšími chybami
- Znížiť stres v každodennom živote
- Rozpoznať stresory a vybudovať si správne návyky
- Odstrániť prehnanú sebakritiku a ako sa motivovať
- Pracovať v prostredí plnom stresu a vedieť ho regulovať
- Zlepšiť, odstrániť prehnanú sebakritiku a ako sa motivovať
Požiadavky a vstupné znalosti
- Na absolvovanie tohto kurzu nie sú potrebné žiadne skúsenosti s kódovaním a programovaním
- Základy práce s PC a Windows, Linux alebo Mac OS X
- Základy práce s kancelárskym balíkom Microsoft Office, OpenOffice alebo LibreOffice
- Základy práce s textovým editorom
Popis kurzu
Online kurz Time a Stress Management je určený pre vás, ak by ste radi ovládli svoj time management a stress management. Naučíme vás, čo stres spôsobuje a v akých prípadoch môže byť pre človeka užitočný. Povieme vám, ako proti stresu bojovať. Na praktických cvičeniach si osvojíte ako si overiť svoje schopnosti súvisiace s odolávaním stresu. Efektívne využívať svoj čas a ako ho mať pod kontrolou. Spoločne si preberieme cvičenia a reálne situácie, ktoré vás môžu zastihnúť každý deň.
Komu je kurz určený
- Manažéri, ktorí chcú pracovať efektívnejšie
- Začínajúci manažéri
- Vystresovaní manažéri
- Podnikatelia a riaditelia firiem, ktorí nestíhajú
- Zamestnanci, ktorí chcú za menej času stihnúť viac
- Zamestnanci pod tlakom manažéra
Obsah online kurz Time a Stress Management
I. Úvod do managementu
| Pomodoro Technika, Definuj si Tolerancie, Balmerova Krivka | 1:37:20 |
II. Pomodoro Technika, Rutinné a Posúvacie Úlohy
| Produktivita, Efektivita, Pomodoro Technika, Rutinné a Posúvacie Úlohy | 1:44:43 |
| Matica Zodpovednosti, Registre Zlepšení, Pomodoro Technika, Prokrastinácia | 1:38:57 |
Často kladené otázky
Čo je Online kurz Time a Stress Management?
| Online kurz Time a Stress Management je populárny typ manažmentu, ktorý sa využíva v TOP firmách na svete |
Kto používa Online kurz Time a Stress Management?
| Národná banka Slovenska, Západoslovenská energetika, Siemens Slovensko, DEKRA kvalifikácia a poradenstvo, Raiffeisen Informatik SK, ESET |
Kde sa používa Online kurz Time a Stress Management?
| Manažment firmy, personálne HR oddelenie, manažment kvality, projekty, klientske a poradenské centrá, audity, výroba, riadenie |
Prečo sa používa Online kurz Time a Stress Management?
| Riadenie organizácie alebo firmy, zostavovanie tímov, práca s ľuďmi je alfa a omega pre fungovanie. |
Aké sú TOP certifikácie na Online kurz Time a Stress Management?
| PRINCE2 od 390 Eur. ITIL4 od 390 Eur. ArchiMate3 od 400 Eur. Lean IT od 390 Eur. ISO certifikácie od 390 Eur. Six Sigma od 390 Eur. COBIT od390 Eur. Agile Scrum od 250 Eur. Certifikačná skúška nie je súčasťou kurzu. Treba si za ňu priplatiť extra. |
Aký je plat? Koľko zarábajú pozície s kurzom Online kurz Time a Stress Management?
| Priemerná mzda IT projektový manažér je 3,743 Eur a IT produktového manažér 3,962 Eur podľa portálu platy.sk. Manažérske a vedúce pozície patria k tým najlepšie plateným. Odporúčame si informáciu overiť vzhľadom k inflácii a rôznym regiónom. Pre medzinárodné štatistiky odporúčame navštíviť: https://stackoverflow.com/jobs/salary |
Aké programy a nástroje používa Online kurz Time a Stress Management?
| Project in a Box, Evernote, YAPA, Focus Booster, Rescue Time, Xmind, Gant Project, Draw.io, Visio, Project, PowerPoint, Prezi, Samsung Health |
Lektori
Miroslav Reiter
Programátor a marketér, ktorý mudruje vo vlastnej vzdelávacej spoločnosti IT Academy. Workoholik so 114 certifikáciami a 12 titulmi. Vytvoril vzdelávaciu platformu vita.sk, pretože miluje vzdelávanie a všetko čo k nemu patrí. Pomáham firmám ale aj jednotlivcom zlepšovať ich podnikanie a IT. Je Microsoft certifikovaný tréner, Google certifikovaný tréner, ITIL a PRINCE2 tréner. Referencie: IBM, Panasonic, Ministerstvo obrany SR, ČSOB, Generali, Tatra banka, Európska komisia, SPP, Pixel Federation, ESET.
82,00 € 104,00 €
21.15% zľava Kúpiť teraz Pridať do košíkaCertifikovaný kurz obsahuje:
- 1,5 hodín videa
- 200 MB materiálov k stiahnutiu
- Ročná licencia
- Prístup na mobil a tablet
- Prezentácia a ťaháky
- Certifikát o absolvovaní
Ročné predplatné na všetky online kurzy
Prístup pre Teba do všetkých aktuálnych aj pripravovaných online kurzov
12 mesačná platnosť
Kúpiť terazChcete vyškoliť 3 a viac ľudí?
Získajte pre kolegov a zamestnancov prístup k 200+ špičkovým kurzom VITA kedykoľvek a kdekoľvek.
Vyskúšajte Balíčky pre firmy
